Breastfeeding

母乳は赤ちゃんにとって大切なものというのは、よくご存知と思います。しかし、おっぱいを飲ませるのは、あなた自身のためでもあるのです。赤ちゃんはおっぱいを飲んで成長し、女性はおっぱいを吸われることによって、“母親”へと変身し、妊娠、出産をした体を、より健康体へとしていくのです。

母乳は赤ちゃんにとって最適な栄養で、お母さんが赤ちゃんを母乳で育てる事はとても自然な事です。WHOでは、「全ての女性が生後6カ月まで完全に母乳だけで赤ちゃんを育てる事ができるように、2歳かそれ以上まで母乳育児を続けましょう。」と母乳育児の世界目標を立てています。

母乳にとってのメリット

栄養満点！

母乳には赤ちゃんがすくすく育つために必要な栄養素（乳糖や脂肪、たんぱく質、カルシウム、ビタミン、ミネラルなど）が過不足なく含まれていて、なおかつそれらは赤ちゃんの腎臓や肝臓、消化器官などに負担をかけないような構成となっています。また、善玉菌が増えることでおなかの調子もよくなり、さらには乳糖が多く含まれるため脳の発育をも助けてくれるのです。

免疫物質がたっぷり！

母乳は病気に対する抵抗力を強めてくれることから、「最初の予防接種」とも呼ばれています。特に、産後2～3日に分泌される「初乳」には分泌型免疫グロブリン（SIｇA）と呼ばれる免疫体が豊富に含まれています。これが腸の粘膜に広がり細菌やウィルス、アレルギーの原因となる異種たんぱくの侵入を防いでくれます。また、母乳で育った赤ちゃんは乳幼児突然死症候群（SIDS）の発症率も低いとされています。

顎の発育を促す！

母乳を飲むためには、顎や舌などをたくさん使わないといけません。このおっぱいを吸うという運動こそが顎の発達を促し、さらには脳の刺激となり全体的な発育にいい影響を与えます。顎の発達は、咀嚼力の発達とともに正しい歯並びを作る基礎になるそうです。

欲しい時に母乳が飲める

完全母乳の赤ちゃんは、ママがいれば欲しい時に母乳を飲むことができます。母乳なら入浴後も、白湯ではなく母乳で水分補給できます。

授乳による安心感

完全母乳の赤ちゃんは、毎日母乳を沢山欲しがるので、必然的に授乳時のママとの密着が増えます。

赤ちゃんはママの声を聞いたり、抱っこして体を密着させることで安心します。完全母乳なら、毎日の授乳でママと赤ちゃんが密着できます。

また、完全母乳は冷凍や哺乳瓶を使わない限り、ママが授乳しなければ成り立ちません。必然的に赤ちゃんと過ごすことが多くなるので、コミュニケーションも密にとることができます。

ウェリントンにある無料母乳相談室紹介

ニュータウンブ.レストフィーディング.センター
(Newtown Breastfeeding Centre)
住所: Newtown Community & Cultural Centre,

                       Cnr of Rintoul & Columbo Streets, ニュータウン
        開館時間: 月曜日10時から12時まで学期中
        電話: 021 355041

        ザ.ブレストフィーディング.センター
        (The Breastfeeding Centre)
          住所:        Tamariki Ora Whare at Ora Toa Health Unit

                          20 Ngatitoa Street, Takapuwahia, Porirua.
      開館時間: 火曜日10時から2時まで
プランケット.ファミリー.センター